[뉴스] 일주일 음주량 14잔 넘는다면…직장암 발생 위험 압도적

주당 14잔 이상의 술을 마시면 직장암 발생 위험이 무려 95%까지 증가한다는 연구 결과가 발표되었습니다. 평생 술과 암의 연결 고리는 과연 무엇일까요? 술을 많이 마시면 대장암뿐만 아니라 특히 직장암의 위험이 급증한다는 사실은 무시하기 어렵습니다.

이번 연구는 미국 성인 8만8000여명을 20년간 장기 추적한 결과로, 일주일에 14잔 넘는 과도한 음주가 어떤 건강 포인트들을 위협하는지 명확히 보여줍니다. 평소 술을 가볍게 즐기는 사람도, 과음 습관이 있다면 위험 신호를 반드시 인지해야 합니다. 특히, 지속적인 과도음주는 대장암과 직장암의 발생률을 크게 높인다는 사실이 밝혀졌으며, 흥미로운 점은 술을 끊은 과거 음주자들은 암 위험이 유의미하게 낮다는 것입니다.

이 연구가 주는 중요한 메시지는 간단합니다. 일주일에 14잔 넘게 술을 마신다면, 암을 비롯한 여러 건강 문제의 가능성을 한층 더 높인다는 것. 술을 끊는 것만으로도 건강에 긍정적인 변화가 생길 수 있으니, 자신의 음주 습관을 다시 한번 점검해보는 것이 필요합니다. 술과 암의 연관성에 대해 좀 더 깊이 이해하고, 건강한 라이프스타일을 유지하는 데 이번 연구가 작은 계기가 되기를 바랍니다.

음주량과 대장암 위험의 숨겨진 진실: 연구 결과를 들여다보다

미국 국립암연구소가 20년간 8만 8천 명에 달하는 성인을 추적 조사한 최신 연구에서, 일주일 음주량이 14잔을 넘는 사람들이 직장암이나 대장암 위험이 급증한다는 충격적인 결과가 나왔습니다. 특히, 일주일 음주량 14잔 넘는다면… 직장암 발생 위험이 압도적으로 증가한다는 사실은 많은 이의 건강 고민을 다시 한번 환기시킵니다.

이번 연구는 가히 ‘음주와 대장암의 숨겨진 연관성’을 보여주는 대표 사례입니다. 연구를 주도한 전문가들은 과도한 음주가 암 발생에 어떤 영향을 미치는지 깊이 분석하며, 그동안 미지의 부분으로 여겨졌던 평생 음주와 대장암 간의 밀접한 연관성을 규명하는데 성공했습니다. 놀라운 점은, 과거에 과도한 음주를 했더라도 술을 끊으면 위험이 상당히 낮아진다는 사실입니다. 즉, 지금이라도 건강한 선택을 통해 예방 가능성을 높일 수 있다는 의미이기도 합니다.

이 연구는 또한, 평생 동안 지속해서 과도한 음주를 한 경우 대장암 위험이 무려 91%나 높아진다는 점을 명확히 보여줍니다. 반면, 술을 끊은 사람들은 이전의 위험을 상당히 낮출 수 있어, ‘과거의 선택이 미래의 건강에 영향을 미친다’는 중요한 메시지를 담고 있습니다.

이처럼, 일상 속 작은 선택 하나가 암 위험을 좌우하는 시대입니다. 일주일 음주량 14잔 넘는다면… 직장암 발생 위험이 압도적이라는 사실을 기억하고, 과도한 음주를 줄이거나 끊는 것이 얼마나 중요한지 다시 한번 생각해 볼 필요가 있습니다. 건강한 삶을 위해 지금 바로 자신의 음주 습관을 점검하는 계기로 삼아보세요.

Reference

한국경제: https://www.hankyung.com/article/2026012765307