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Reference by 한국경제 14살 연습생 시절부터 시작된 강박과 자기통제는 허가윤의 인생을 깊게 뒤흔들었습니다. 그룹 포미닛으로 데뷔한 후 짧은 활동을 마친 그녀는 연예계의 치열한 평가와 지나친 자기압박 속에서 점차 몸과 마음을 모두 소진하며 폭식증에 시달리기 시작했는데요. 허가윤이 솔직히 고백한 ‘배부름을 느끼지 못했다’는 말은, 단순한 식사 문제가 아니라 내면의 강박과 자기통제의 그림자를 적나라하게 드러냅니다. 그녀는 “배가 고프지 […]

Reference by 한국경제 최근 서울의 한국불교역사문화기념관에서 열린 진우 스님의 신년 기자회견은 많은 이들의 관심을 끌었습니다. 그는 “AI도 마음 속 고통 해결 못 해”라는 말을 통해, 인공지능과 과학 기술이 발전하더라도 우리의 내면 깊은 고통과 집착을 해결할 수 없다는 뼈아픈 현실을 지적했습니다. 이는 오늘날 현대인이 직면한 정신적 어려움의 본질을 짚는 중요한 메시지입니다. 진우 스님은 또한, 불교가 과거에 […]

Reference by 한국경제 20년 동안 정신과를 이끌어온 병원장이 갑자기 무대 위에 오르더니, 신인 가수로 데뷔하는 놀라운 모습이 화제입니다. 서울 강남구의 한 공연장에서 열린 병원 20주년 행사에서 그 누구도 예상하지 못한 특별한 무대가 펼쳐졌는데요. 바로 정재훈 원장이 ‘지금이 행복이에요’라는 제목의 신곡을 선보인 것입니다. 그의 반전 무대 뒤에 숨겨진 이야기에 관심이 집중되고 있습니다. 이번 무대는 매우 의미 […]

Reference by 한국경제 ‘우울할 때 담배가 더 당긴다’는 말, 과연 사실일까요? 많은 이들이 스트레스와 우울함을 해소하기 위해 담배를 찾지만, 최근 연구는 이 선택이 얼마나 치명적일 수 있는지 경고하고 있습니다. 바로 ‘우울할 때 담배 손댔다간 뇌까지 병든다…치매 위험 커져’라는 사실이 그것입니다. 연구에 따르면, 우울한 상태에서 흡연을 시작하거나 지속하는 사람들은 그렇지 않은 이들보다 치매에 걸릴 위험이 훨씬 […]

Reference by 한국경제 가족 간 갈등이 많을수록, 청소년 자녀들이 겪는 수면 문제가 심각해진다는 사실, 알고 계셨나요? 최근 미국 연구를 통해 밝혀진 이 놀라운 사실은 많은 부모와 청소년에게 중요한 시사점을 던지고 있습니다. 가족 갈등이 수면의 질을 떨어뜨리고, 잠자는 시간도 늦추는 위험요인임이 드러났기 때문입니다. 호주 멜버른대 연구팀이 3400명이 넘는 미국 청소년을 대상으로 한 대규모 데이터를 분석한 결과, […]

Reference by 한국경제 많은 사람들이 부와 명예, 성공의 상징인 70억 원대 타워팰리스에 살고, 연매출 3,000억 원을 자랑하는 영양제 브랜드의 대표인 여에스더의 삶을 떠올리면 ‘완벽한 인생’이라고 생각할지도 모릅니다. 그러나 화려한 외모와 높은 성과 뒤에는 누구도 쉽게 알지 못하는 깊은 고통과 싸우는 그녀의 모습이 숨어 있습니다. 화려한 성공 뒤에 숨겨진 이야기를 들어보면, 그녀는 현재 심각한 우울증과 무쾌감증(Anhedonia)을 […]