Reference by 한국경제 단순히 피곤한 하루의 문제가 아니었습니다. 국제적 진단 기준에 해당하는 불면증은 일반 인구의 약 22%에 영향을 미치는 것으로 추정됩니다. 잠들기 어렵거나 자주 깨고, 그로 인해 낮 동안의 기능까지 떨어지는 상태라면 수면 문제를 가볍게 넘기지 않는 것이 좋습니다. 불면증과 뇌졸중 위험을 살펴본 연구들을 종합한 결과, 불면증이 있는 사람의 뇌졸중 위험은 그렇지 않은 사람보다 26% […]
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