[한국경제] 덥다 더워 맑은 하늘에 무더위…낮 최고기온 25~32도

연일 30도를 웃도는 폭염이 계속되면서 전국이 “덥다 더워”를 외치고 있습니다. 특히 강원 강릉시 강문해변에는 무더위를 피해 몰려든 피서객들로 북적이고 있죠. 이렇게 맑은 하늘 아래 지속되는 무더위, 과연 그 원인은 무엇일까요?

먼저, 정체전선의 영향에서 벗어난 것이 주요 원인입니다. 기상청에 따르면, 월요일인 23일부터 전국이 정체전선의 영향권에서 벗어나면서 대체로 맑고 더운 날씨가 이어질 전망입니다. 이로 인해 전국 내륙을 중심으로 낮 기온이 30도 내외까지 오르며, 최고 체감온도는 31도 이상까지 치솟을 것으로 예상됩니다.

게다가 당분간 기온이 평년보다 높게 유지될 것으로 보입니다. 평년 최저기온이 17~20도, 최고기온이 24~29도인 것에 비해, 23일의 예상 기온은 아침 최저 16~22도, 낮 최고 25~32도로 더 높게 형성될 전망입니다.

이러한 지속적인 무더위는 우리의 몸과 마음에 큰 영향을 미칩니다. 체력 소모가 심해지고, 열 스트레스로 인한 피로감이 증가하며, 심한 경우 온열질환의 위험도 높아집니다. 따라서 기상청은 폭염영향예보를 참고하고 온열질환에 각별히 주의할 것을 당부하고 있습니다.

무더위가 계속되는 이 시기, 우리 모두 건강관리에 더욱 신경 쓰고 적절한 휴식과 수분 섭취를 통해 이 무더운 여름을 슬기롭게 이겨내야 할 것 같습니다. 맑은 하늘이 아름답긴 하지만, 때로는 우리의 건강을 위협할 수 있다는 것을 잊지 말아야겠죠.

맑은 하늘 뒤에 숨어있는 위험, ‘무더위’와 정체전선의 위협

맑아 보이는 하늘 아래에 숨어있는 정체전선의 움직임과 짙은 안개로 인한 교통사고 위험이 증가하고 있습니다. 이번 주 날씨 변화가 우리의 일상에 어떤 영향을 미칠지 살펴봅니다.

월요일인 23일, 전국이 잠시 정체전선의 영향에서 벗어나면서 “덥다 더워” 외치게 만드는 맑은 날씨가 예상됩니다. 하지만 이 맑은 하늘 뒤에는 여러 위험 요소가 도사리고 있습니다.

1. 무더위와 폭염 위험

   • 낮 최고기온 25~32도로 예상되며, 전국 내륙을 중심으로 체감온도가 31도 이상 오를 전망
   • 온열질환에 각별한 주의 필요

2. 짙은 안개와 교통 위험

   • 23일 아침, 전국 대부분 내륙과 서해안, 전남남해안을 중심으로 가시거리 200m 미만의 짙은 안개 예상
   • 해안 교량과 내륙의 강, 호수, 골짜기 인접 도로에서 특히 주의 필요

3. 항공기 운항 차질 가능성

   • 짙은 안개로 인한 항공기 운항 차질 우려
   • 항공 이용객들은 사전에 운항 정보 확인 필수

4. 제주도 해상의 불안정한 날씨

   • 23일부터 제주도 해상을 중심으로 돌풍과 함께 천둥, 번개 예상

이처럼 맑은 하늘에 숨어있는 ‘무더위’와 다양한 기상 위험 요소들에 대비가 필요합니다. 일상생활에서 기상정보를 수시로 확인하고, 특히 교통안전에 각별히 유의해야 할 것입니다.

무더위 속 대비책과 우리 모두가 주의해야 할 포인트

“덥다 더워” 맑은 하늘에 ‘무더위’가 기승을 부리며 낮 최고기온 25~32도를 기록하고 있습니다. 이런 날씨 속에서 최고 체감온도가 31도 이상으로 오르면서 온열질환과 교통 안전 문제가 심각해지고 있습니다. 어떻게 대비해야 할까요? 지금부터 실천할 수 있는 방법들을 소개합니다.

1. 수분 섭취 철저히 하기

   • 갈증을 느끼기 전에 규칙적으로 물을 마시세요.
   • 알코올이나 카페인이 든 음료는 피하고, 이온음료나 물을 선택하세요.

2. 외출 시 자외선 차단하기

   • 자외선 차단제를 바르고, 모자와 선글라스를 착용하세요.
   • 가능한 그늘진 곳으로 이동하며 직사광선을 피하세요.

3. 실내 온도 관리하기

   • 에어컨이나 선풍기를 적절히 사용하여 실내 온도를 26-28도로 유지하세요.
   • 창문에 커튼이나 블라인드를 설치하여 직사광선을 차단하세요.

4. 교통안전에 유의하기

   • 안개가 짙은 지역에서는 전조등을 켜고 속도를 줄이세요.
   • 비가 올 경우 미끄러운 도로에 주의하며 안전거리를 유지하세요.

5. 온열질환 증상 알아두기

   • 두통, 어지러움, 메스꺼움 등의 증상이 나타나면 즉시 시원한 곳으로 이동하세요.
   • 심각한 경우 119에 연락하여 응급처치를 받으세요.

6. 야외활동 시간 조절하기

   • 가능한 오전 10시부터 오후 4시 사이의 야외활동을 피하세요.
   • 부득이한 경우 충분한 휴식과 수분 섭취를 병행하세요.

이러한 대비책들을 잘 숙지하고 실천한다면, “덥다 더워” 외치는 무더위 속에서도 건강하고 안전하게 여름을 보낼 수 있을 것입니다. 모두가 서로를 배려하며 더위에 대비하는 지혜로운 여름 나기를 실천해봅시다.

Reference

https://www.hankyung.com/article/2025062217447