[뉴스] 땀 흘리는 게 제일 싫었는데”…눕방 마니아, 암벽에 매달리다

‘땀 흘리는 게 제일 싫다’던 내가 하루아침에 암벽에 매달리는 클라이머가 되다니, 무슨 일이 있었던 걸까? 어린 시절부터 여가시간에는 소파와 TV에 빠져 지내던 나는, 결국 나이 들면서 체력 저하와 피로에 시달리기 시작했다. 그러던 어느 날, 일상에 작은 변화를 주기로 결심하며 시작된 것이 바로 ‘운동’이었다.

처음에는 필라테스부터 시작했지만, 그저 가볍게 몸을 단련하는 수준이었을 뿐이었다. 그러다 코로나 시기에 다큐멘터리 ‘던 월’을 보고 난 뒤, 갑자기 자연의 벽에 매달려 있는 사람들의 모습이 눈에 띄었다. 그런 모습이 그저 신기함을 넘어, 자신의 한계를 넘어서겠다는 강한 욕구로 자리 잡았다.

집 근처 클라이밍 암장을 찾아가서 처음 시행착오를 겪으며 몸이 고생하는 것에 익숙해졌다. 손바닥에 굳은살이 박히고, 전완근이 뻣뻣해지는 고통 속에서도 점차 자신의 몸이 가볍고 강해지는 것을 느꼈다. 체력과 자신감이 쌓이면서 자연스럽게 ‘산과 바위’에 대한 관심도 커졌다. 어느 새 주말이면 산행을 즐기고, 등반의 세계에 흠뻑 빠져들게 됐다.

이 경험은 단순한 운동을 넘어 삶의 태도를 바꿔놓았다. 힘들게 땀 흘리면서 몸과 마음이 서로 단단해지고, 어떤 어려움도 ‘그저 하면 된다’는 긍정적 마인드가 생겼다. ‘땀 흘리기 싫다’던 내가, 지금은 자연과 벽 앞에서 도전 정신을 키우며, 끊임없이 성장하고 있는 자신을 발견하게 된다. 이 모든 변화의 시작은, 생각보다 오래 걸리지만 자신을 믿고 꾸준히 걸어온 작은 결심이 있었기 때문이다.

클라이밍이 바꾼 몸과 마음, 그리고 새로운 삶

“땀 흘리는 게 제일 싫었는데”…눕방 마니아였던 내가 암벽에 매달리게 된 이야기를 들으면, 누구든 놀라움을 금치 못할 것이다. 평생 소파와 TV 앞에 붙어 있던 나였지만, 어느 순간부터 몸을 움직이는 새로운 도전이 내 인생의 일부가 되었다. 바로 클라이밍이다. 한 번도 해보지 않았던 이 운동은, 내게 몸과 마음 모두에 깊은 변화의 계기를 가져다주었다.

처음엔 ‘땀 흘리는 게 제일 싫다’던 내가, 지금은 자연과 함께하는 등산과 실내 암벽 등반을 즐기며 체력을 키우고 있다. 코로나 시절, 넷플릭스 다큐멘터리 ‘던 월’을 보고 깨달은 건, 지구력과 근력을 갖춘 몸이 얼마나 중요한지를 알게 된 것이다. 암벽에 매달리며 힘겨워하는 순간도 있었지만, 그 고통 속에서 강인한 자기 자신을 만나는 경험은 그 무엇과도 바꿀 수 없다.

클라이밍은 혼자 하는 만큼이나, 함께하는 동료들과의 유대감이 훨씬 깊다. 함께 수업을 듣고, 격려하며 어려운 벽을 넘는 과정 속에서 자연스럽게 친목이 형성되었다. 그리고 리드클라이밍이라는 새로운 도전도 시작하면서, 산과 자연으로 발걸음을 옮기게 됐다. 인왕산, 북한산, 한라산까지 오르며 자연이 주는 충만함과, 바위 위에서 느끼는 성취감은 내 삶의 태도 자체를 달라지게 했다.

이제는 힘들게 땀 흘리며 무언가를 해냈다는 감정을 알게 되었고, 그 과정을 통해 ‘그냥 하면 된다’는 자신감도 쌓였다. 클라이밍이 전해준 핵심 메시지, 바로 인생의 참된 가치가 험난한 도전과 그것을 극복하는 데 있다는 것을 깨닫게 된 것이다. 산과 암벽이 준 삶의 태도 변화는, 지금의 나는 물론 나를 응원하는 주변 사람들에게도 소중한 선물이다.

한 번도 해보지 않았던 새로운 도전, 함께하는 동료들, 그리고 자연과의 만남이 만들어 낸 이 변화는, 결코 평범하지 않다. ‘땀 흘리는 게 제일 싫었다’던 내가, 이제는 몸과 마음을 단단히 다지고 새롭게 시작하는 법을 배웠다. 클라이밍이 내게 알려준 인생의 진짜 가치는 무엇일까? 바로, 힘들단 말을 멈추고 용기 있게 한 걸음 내딛는 데서 찾을 수 있다고 믿는다.

Reference

한국경제: https://www.hankyung.com/article/202602092998i