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Reference by 한국경제 스트레스와 우울감에 시달릴 때 찾던 커피가 마음 건강과 관련이 있을까요? 22개국에서 진행된 연구 59편, 200만 명이 넘는 자료를 분석한 결과, 커피를 자주 마시는 사람은 거의 마시지 않는 사람보다 우울 증상이 약 13% 낮게 관찰됐습니다. 반면 버블티를 자주 마시는 그룹에서는 우울 증상 위험이 2.62배로 나타났습니다. 청량음료는 1.39배, 설탕 음료는 1.29배였습니다. 다만 이는 음료가 […]

Reference by 한국경제 술만 위험한 줄 알았는데…간암 위험 15% 높인 음료 정체 혹시 여러분도 하루에 단 한 잔의 설탕이 들어간 음료를 마신 것 때문에 간암 위험이 높아질 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 최근 연구에 따르면, 단 음료를 조금만 섭취해도 간암 발생 위험이 무려 15%까지 높아질 수 있다고 합니다. 놀라운 점은, 이 위험이 술만이 유일한 간암 […]