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Reference by 한국경제 30년 암 전문의도 매일 아침 먹는다…이 음식 뭐길래 “누구나 쉽게 따라 할 수 있는 건강 비밀, 궁금하지 않으세요?” 세계적인 암 전문 병원인 미국 MD앤더슨 암센터에서 30년간 종신교수로 재직하며 수많은 암 환자를 치료한 김의신 박사가 매일 아침 챙겨 먹는 특별한 식단을 공개했습니다. 그는 자신의 건강을 지키기 위해, 그리고 평생 건강을 유지하기 위해 일상적으로 […]

Reference by 한국경제 여러분은 아침에 과일을 갈아 마시는 습관이 건강에 얼마나 좋지 않은지 알고 계셨나요? 많은 사람들이 건강한 아침 식사로 생각하는 과일 주스가 사실은 술과 비슷한 수준으로 위험할 수 있다는 충격적인 연구가 나왔습니다. 아침에 과일 갈아 마시는 것은 술 마시는 것 만큼 나빠라는 주장에 어느 정도 공감하신 적이 있으신가요? 전문가들은 특히 아침에 섭취하는 과일 주스가 […]