[태그:] 건강관리

[뉴스] 뚠뚠이 아저씨로 살다가…성시경, 10kg 감량 비결 공개

News2026년 03월 20일

Reference by 한국경제 6년 만에 에스콰이어 화보 촬영에 성공하며 다시 한 번 대중의 시선을 사로잡은 성시경은 최근 ‘뚠뚠이 아저씨’라는 과거 이미지를 뒤로 하고, 건강하고 날씬한 모습으로 변신하는데 성공했습니다. 이 놀라운 변화의 중심에는 바로 10kg 감량이라는 성과가 있으며, 그는 이를 위해 어떤 노력을 기울였을까요? 성시경은 단 3개월 만에 약 10kg의 체중 감량에 성공했고, 현재 BMI(체질량지수)는 24.46으로 […]

[뉴스] 25년간 300번…헌혈은 삶의 일부죠

News2025년 12월 30일

Reference by 한국경제 하루하루 반복되는 일상 속에서, 자신도 모르게 자연스럽게 실천하는 생명 나눔이 있습니다. 바로 헌혈이 그 주인공인데요. 지금까지 25년간 꾸준히 헌혈에 참여하며 300번이나 생명 구원에 힘쓴 강병진 씨의 이야기를 들어보면, 그 속에 담긴 삶의 철학이 참으로 깊게 느껴집니다. 그는 지난 13일, 헌혈의집 전남 순천센터에서 300번째 헌혈을 기록하며 대한적십자사로부터 최고명예대장 헌혈 유공장을 받았습니다. 강 씨는 […]

2025년 미국 서머타임 종료: 오늘 밤 당신의 수면을 지키는 5가지 필수 팁

Trend2025년 11월 02일

Created by AI 매년 두 번, 전 세계 수많은 사람들의 일상이 뒤흔들리는 순간이 찾아옵니다. 2025년 11월 2일 밤 2시, 미국 전역에서 시작되는 ‘Fall Back’의 숨겨진 비밀을 알고 계신가요? 당신의 스마트폰이 자동으로 시계를 조정한 지 이미 수 시간이 지났을 겁니다. 하지만 오늘 밤, 정확히 오전 2시가 되는 순간 뭔가 이상한 일이 일어납니다. 시계의 바늘이 다시 1시로 […]

[뉴스] “너무 무서워 이제 알린다”…이 옷 입다 ‘날벼락’, 유명 여가수에 생긴일

News2025년 07월 26일

Reference by 매일경제 “너무 무서워 이제 알린다”…이 옷 입다 ‘날벼락’, 유명 여가수에 생긴일 최근 전 세계를 놀라게 한 배우 겸 가수 수키 워터하우스가 자신의 건강에 대한 충격적인 고백으로 화제를 모았습니다. 스키니진을 즐겨 입던 그녀가 6개월 전부터 숨겨왔던 탈장 문제를 드디어 공개한 것인데요. 이 공개는 많은 이들의 공감과 경각심을 일으키고 있습니다. 수키는 SNS를 통해 병원 가운을 […]