[태그:] 간 건강

Reference by 한국경제 하루를 마무리하며 먹는 야식이 간 건강과도 관련 있을까요? 미국 오리건보건과학대 연구진이 약 20만 명의 식습관과 생활 습관을 분석한 결과, 저녁 식사 후 잠들기 직전에 음식을 먹는 사람은 그렇지 않은 사람보다 지방간 등 간 질환 위험이 20~30% 높게 나타났습니다. 그 배경으로 주목되는 것은 생체리듬입니다. 간은 혈당을 조절하고 영양소를 처리하며 에너지를 저장하는 등 다양한 […]

Reference by 한국경제 술만 위험한 줄 알았는데…간암 위험 15% 높인 음료 정체 혹시 여러분도 하루에 단 한 잔의 설탕이 들어간 음료를 마신 것 때문에 간암 위험이 높아질 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 최근 연구에 따르면, 단 음료를 조금만 섭취해도 간암 발생 위험이 무려 15%까지 높아질 수 있다고 합니다. 놀라운 점은, 이 위험이 술만이 유일한 간암 […]